Intensivwochen Psychotherapie
Fokussiert. Individuell. Wirksam.
Manche Lebensphasen oder psychische Belastungen erfordern mehr als eine wöchentliche Therapiesitzung. Mit den Intensivwochen biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Veränderung in kurzer Zeit möglich wird.
Mein Angebot
Als Ärztin für Allgemeinmedizin mit Spezialisierung in Psychotherapie (Verhaltenstherapie) begleite ich Sie in einem intensiven Einzelsetting über einen Zeitraum von:
- 2 bis 3 Wochen
- täglich 4 bis 5 Stunden persönliche Therapiezeit
Diese Form der Zusammenarbeit ermöglicht eine kontinuierliche, tiefgehende therapeutische Arbeit ohne lange Unterbrechungen.
Therapeutischer Ansatz
Die Intensivwochen verbinden zwei wirkungsvolle Ansätze:
- Kognitive Verhaltenstherapie
→ Arbeit an Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern - Körperorientierte Traumatherapie (Somatic Experiencing)
→ nach der Methode von Peter Levine
→ Einbezug körperlicher Prozesse zur Verarbeitung von Stress und Trauma
Durch diese Kombination können sowohl aktuelle Belastungen als auch tieferliegende Ursachen gezielt bearbeitet werden.
Mögliche Themen
Die Intensivtherapie kann Sie unterstützen bei:
- Angst und Panik
- Depression und Erschöpfung
- Stress und Überforderung
- psychosomatischen Beschwerden
- Verarbeitung belastender oder traumatischer Erfahrungen
- dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
Für wen ist dieses Format geeignet?
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die:
- sich eine intensive und zeitlich gebündelte Therapie wünschen
- bereit sind, sich über einen begrenzten Zeitraum voll auf den Prozess einzulassen
- eine nachhaltige Veränderung anstreben
Die Intensivwochen sind ein Selbstzahlerangebot und stehen auch privat Versicherten offen.
Ihre Vorteile
Die Intensivwochen verbinden zwei wirkungsvolle Ansätze:
- Hohe Wirksamkeit durch Kontinuität
- Individuelle, engmaschige Begleitung
- Tiefe therapeutische Prozesse in kurzer Zeit
- Keine langen Wartezeiten zwischen Sitzungen
Wichtig
Ablauf
Vor Beginn der Intensivwochen findet ein ausführliches Vorgespräch statt. Dabei klären wir Ihre Anliegen, Ziele und prüfen gemeinsam, ob dieses Format für Sie geeignet ist.
Kontakt
Wenn Sie sich für eine Intensivwoche interessieren oder Fragen haben, nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf. Ich berate Sie individuell und vertraulich.
Telefon: 0331 2708482
Was möchten Sie als nächstes erfahren?
Meine Praxis befindet sich direkt am Nauener Tor in der Friedrich-Ebert-Straße 35 in Potsdam.
Adresse
Friedrich-Ebert-Straße 35
14469 Potsdam
Telefon: 0331 2708482
Sprechzeiten
Hausärztliche Sprechstunde
Dienstag : 10.00 – 11.00 Uhr Akutsprechstunde
11.00 – 18.00 Uhr Terminsprechstunde
Psychotherapie (nur mit Termin)
Montag, Mittwoch, Donnerstag : 9.00 – 16.00 Uhr